La pérdida de cabello puede ser una fuente de angustia para muchas personas... Pero ¿cómo saber si hay que preocuparse o no?

La caída del cabello es un fenómeno normal: se pierden de media entre 50 y 100 cabellos al día. Puede depender de las etapas de la vida, de ciertos acontecimientos, del estrés, del cansancio... Pero también depende del ciclo de renovación del cabello.

Sin embargo, una caída importante y repentina de cabello, que puede dejar ver el cuero cabelludo en algunas zonas, resulta a veces inquietante. Por eso, hoy LAO te aclara unos términos que quizá ya hayas visto u oído: la calvicie y la alopecia, que sigue siendo más desconocida pero cuyo tema se aborda cada vez más.

Alopecia o calvicie: ¿qué diferencias hay?

La alopecia es un término utilizado para caracterizar la pérdida total o parcial del cabello sin distinción de factores, mientras que la calvicie caracteriza específicamente la pérdida de cabello que lleva a su ausencia.

Así que, al contrario de lo que se suele creer, la calvicie es una forma de alopecia. Pero no es solo total: también puede ser difusa, en placas e incluso afectar al vello.

En los hombres en particular, la caída del cabello suele localizarse en la frente y las sienes, que se van despoblando progresivamente. La calvicie también puede afectar a la parte central del cráneo. Las mujeres, por su parte, se ven afectadas con más frecuencia hacia la raya central, así como en la zona situada justo después de esa línea.⁽¹⁾

¿Cuáles son los tipos de alopecia y sus causas?

Tanto en hombres como en mujeres, se pueden distinguir varias formas de alopecia. Esta puede ser moderada o severa, temporal o definitiva.

Entre las formas de alopecia más extendidas se encuentra la alopecia androgenética, provocada por factores hormonales o genéticos.

La pelada o alopecia areata es también una de las más comunes, y se considera una enfermedad autoinmune que provoca una caída de cabello localizada.⁽²⁾

Las formas de alopecia son numerosas y pueden estar causadas por distintos factores.

Entre los factores desencadenantes de una alopecia, destacan en particular:

• el desequilibrio hormonal, tras un parto o debido a la toma de una píldora anticonceptiva mal adaptada;
• el estrés o un estado de cansancio general;
• los problemas de alimentación, como carencias alimentarias importantes;
• la quimioterapia o la radioterapia;
• la herencia y los genes;
• un tratamiento farmacológico intenso;
• la torsión del cabello;
• las permanentes y los brushings.⁽³⁾

¿Cómo tratar o prevenir la alopecia?

Para tratar la alopecia, es preferible consultar a un profesional.

Según la forma que adopte la alopecia y su gravedad, es posible consultar a tu médico de cabecera, a un dermatólogo o incluso a un endocrinólogo y obtener soluciones en consecuencia. El dermatólogo estudia y trata las enfermedades de la piel, de las mucosas o de los anejos cutáneos (uñas y cabello), mientras que el endocrinólogo es un médico especializado en las hormonas que estudia, entre otras cosas, sus efectos en nuestro metabolismo. El endocrinólogo es, por tanto, uno de los médicos a los que acudir en caso de enfermedad que pueda estar causada por un trastorno hormonal, como la alopecia.

En algunos casos es difícil prevenir la alopecia, pero puedes:

• Vigilar tus carencias de hierro, una causa conocida de la pérdida de cabello.
• Elegir champús suaves sin sulfatos, que no debiliten el cuero cabelludo.
• Evitar las tinturas y las permanentes demasiado frecuentes.
• Proteger el cabello de la exposición a los rayos UVA del sol con cuidados adecuados.⁽⁴⁾

En efecto, unos gestos sencillos te permitirán prevenir la alopecia en algunos casos. Para saber más sobre la caída y el crecimiento del cabello, ¡no dudes en consultar nuestro artículo sobre este tema!

Fuentes

¹ MSD Manuals. Alopecia. [MSD Manuals website]. MSD, 2023. Disponible en: https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/les-faits-en-bref-troubles-cutanés/troubles-pileux/alopécie?query=alopécie.

² National Center for Biotechnology Information. Hair Loss. [NCBI Bookshelf website]. NCBI, 2023. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538178/.

³ MSD Manuals. Alopecia. [MSD Manuals website]. MSD, 2023. Disponible en: https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/les-faits-en-bref-troubles-cutanés/troubles-pileux/alopécie?query=alopécie; National Center for Biotechnology Information.

Hair Loss and Stress. [NCBI PMC website]. NCBI, 2016. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/

National Institutes of Health. How Stress Causes Hair Loss. [NIH Research Matters website]. NIH, 2013. Disponible en: https://www.nih.gov/news-events/nih-research-matters/how-stress-causes-hair-loss.

⁴ Société Française de Dermatologie. Alopecia del cuero cabelludo. [Dermato-info website]. Dermato-info, 2023. Disponible sur: https://dermato-info.fr/fr/la-peau-des-seniors/l’alopécie#ferme