Bei all den Kosmetikmarken, die man in den Regalen oder im Internet sieht, wird es immer schwieriger, eine Wahl zu treffen. Welches Kosmetikprodukt ist gut für meine Gesundheit? Welches belastet die Umwelt am wenigsten? Welches Kosmetikprodukt ist wirklich umweltbewusster? Um all diese Fragen zu beantworten, teilt LAO mit dir seine Tipps, wie du ein Kosmetikprodukt gut auswählst, sowohl für deine Gesundheit als auch für die Umwelt.
Die besten Hilfsmittel, um verschiedene Kosmetikprodukte zu verstehen und zu unterscheiden, sind die INCI-Liste und die Kosmetiklabels. Damit sie wirklich nützlich sind, musst du aber zuerst ein bisschen mehr über sie wissen und lernen, sie zu entschlüsseln. Nach der Lektüre dieses Artikels kannst du die Kosmetikprodukte, die am besten zu deinen Bedürfnissen und Vorlieben passen, viel leichter auswählen!
Welche Kosmetiklabels sind am zuverlässigsten?
Es gibt mehrere Kosmetiklabels, aber manche sind anspruchsvoller und damit zuverlässiger als andere. LAO erklärt dir deshalb die Besonderheiten der wichtigsten Kosmetiklabels, damit du leichter verstehen kannst, was jedes von ihnen für das Kosmetikprodukt, seine Herstellung und seine Inhaltsstoffe bedeutet.
1) ECOCERT
Das ECOCERT-Label ist eines der anspruchsvollsten Labels und garantiert:
✅ Produkte, die umweltschonend hergestellt werden
✅ eine grüne Chemie, die deutlich weniger umweltbelastend ist,
✅ die Verwendung natürlicher Inhaltsstoffe unter Achtung der Biodiversität und der Umwelt
✅ eine recycelbare Verpackung
❌ keine GVO
❌ keine petrochemischen Inhaltsstoffe, abgesehen von bestimmten zugelassenen Konservierungsstoffen
Dieses Label berücksichtigt jeden Schritt der Herstellung von Kosmetikprodukten, von der Zusammensetzung und der Wahl der Inhaltsstoffe bis zur Verpackung des Produkts.
Das Label zertifiziert Kosmetikprodukte, deren Inhaltsstoffe fast ausnahmslos natürlichen Ursprungs sind. Die waschenden Pflegeprodukte von LAO sind übrigens vom ECOCERT-Label zertifiziert und enthalten zu 100 % Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs.
2) COSMEBIO: COSMOS ORGANIC und COSMOS NATURAL
Das COSMEBIO-Label zertifiziert biologische Kosmetikprodukte sowie Naturprodukte bzw. Produkte natürlichen Ursprungs. Das Label gibt es in 3 verschiedenen Ausprägungen:
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COSMOS
✅ mindestens 95 % Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs
✅ mindestens 95 % Bio-Anteil an den Inhaltsstoffen, die aus der Natur stammen
✅ mindestens 10 % der Gesamtinhaltsstoffe des Produkts sind biologisch (ohne Wasser und Mineralstoffe)
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COSMOS NATURAL
✅ mindestens 95 % Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs
❌ Begrenzung petrochemischer Inhaltsstoffe
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COSMOS ORGANIC
✅ mindestens 95 % Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs
✅ mindestens 95 % Bio-Anteil an den Inhaltsstoffen, die biologisch sein können
✅ mindestens 20 % Bio-Inhaltsstoffe an der Gesamtheit der Inhaltsstoffe des Produkts
Bei allen 3 Zertifizierungen bescheinigt das COSMEBIO-Label:
✅ den Erhalt der Vielfalt und die Nachhaltigkeit von Kosmetikprodukten
✅ gesunde Kosmetikprodukte, die nicht gesundheitsgefährdend sind
❌ keine Tierversuche für die Inhaltsstoffe der Kosmetikprodukte
❌ keine gentechnisch veränderten Organismen (GVO) und keine Nanomaterialien
❌ Verbot der Bestrahlung mit Gamma- und Röntgenstrahlen
Wenn du mehr über das COSMEBIO-Label erfahren möchtest, entdecke den Podcast The Beauty Nerds mit Nicolas Bertrand von COSMEBIO.
3) Nature & Progrès
Das Label Nature & Progrès ist ein Label, das Produkte zertifiziert, die Lebewesen und die Umwelt sowie die natürlichen Kreisläufe respektieren, und außerdem ethische und nachhaltige Produkte. Nature & Progrès ist ein Label sowohl für Lebensmittel als auch für Kosmetik. Ob in dem einen oder dem anderen Bereich: Dieses Label ist besonders anspruchsvoll:
✅ Nur mineralische Rohstoffe sind erlaubt (ausschließlich solche, die die Umwelt nicht schädigen und deren Gewinnung nicht umweltbelastend ist)
✅ Natürliche oder biologische Inhaltsstoffe
✅ Einfache chemische Verfahren zur Gewinnung der Rohstoffe
✅ Nur natürliche Farb- und Duftstoffe sind erlaubt
✅ Natürliche und nicht toxische Konservierungsstoffe
✅ Kosmetikprodukte, die garantiert ohne umweltbelastende Verarbeitungsverfahren hergestellt werden
❌ Garantiert ohne GVO
❌ Palmöl und seine Derivate sind verboten
❌ Inhaltsstoffe tierischen Ursprungs sind verboten (mit Ausnahme von Bienenstockprodukten, frischen oder gefriergetrockneten Milchprodukten, Ei und seinen Derivaten sowie nickelfreiem Lanolin)
❌ Synthetische Lösungsmittel sind verboten
❌ Parabene, Phosphate, synthetische ätherische Öle und synthetische Fette sind verboten
❌ Kein Silikon
❌ Tierversuche sind verboten
Kurz gesagt: Dieses Label garantiert Kosmetikprodukte, die sowohl umwelt- und tierfreundlich als auch ohne Risiko für unsere Gesundheit sind!
4) NATRUE
Das NATRUE-Label gilt sowohl für kosmetische Inhaltsstoffe, also Rohstoffe, als auch für Kosmetikprodukte. Es ist ein internationales Label, das für natürliche und biologische Kosmetik geschaffen wurde.
✅ Mindestens 95 % natürliche Inhaltsstoffe oder Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs
✅ Schutz der Biodiversität
✅ Natürliche oder von Naturstoffen abgeleitete Konservierungsstoffe
✅ Kennzeichnung und Werbeaussagen müssen klar sein und dürfen nicht über das Produkt in die Irre führen
❌ Keine Tierversuche, weder in der EU noch in anderen Ländern
❌ Keine synthetischen Duft- oder Farbstoffe
❌ Keine petrochemischen Produkte
❌ Keine GVO
Das NATRUE-Label ermöglicht 3 Arten von Zertifizierungen:
- Biologische Kosmetik
- Naturkosmetik
- Naturkosmetik mit einem Anteil an biologischen Inhaltsstoffen
Was ist die INCI-Liste?
Die INCI-Liste, die für International Nomenclature of Cosmetic Ingredients steht, wurde 1973 geschaffen und muss in Europa seit 1998 verpflichtend auf der Verpackung jedes Kosmetikprodukts stehen.
Die Liste ist in zwei verschiedenen Sprachen verfasst: Latein für die Pflanzennamen und Englisch für die Namen von Molekülen oder anderen Inhaltsstoffen. Ja, Latein in der Schule zu lernen ist am Ende doch nützlich!
Diese Liste verrät die genaue Zusammensetzung von Kosmetikprodukten und ermöglicht es, Inhaltsstoffe zu erkennen, die Allergien auslösen können, oder umweltbelastende Inhaltsstoffe wie Silikon.
Allerdings verrät die INCI-Liste leider nicht, welche Menge jedes Inhaltsstoffs im Kosmetikprodukt enthalten ist. Dafür verraten wir dir einen Trick, um die Mengen der Inhaltsstoffe ungefähr abzuschätzen.
Wie entschlüsselst du die INCI-Liste?
Die Inhaltsstoffe der INCI-Liste sind immer in absteigender Reihenfolge nach der Menge aufgeführt, in der jeder Inhaltsstoff im Waschprodukt enthalten ist. Die genauen Mengen werden nicht angegeben, um die Rezepturen der Marken zu schützen.
Wenn man sich mit Latein oder Englisch nicht gut auskennt, ist es oft schwierig, alle Inhaltsstoffe der INCI-Liste zu entschlüsseln. Deshalb gibt es einige Tools, die dir dabei helfen!
Du kannst eine Scan-App wie INCI Beauty, Yuka, Mireille App, QuelCosmetic und Clean Beauty.
Du kannst auch auf der Website von La Vérité sur les Cosmétiques, nach einem kosmetischen Inhaltsstoff suchen. Dort findest du die Bewertung des gesuchten Inhaltsstoffs, seine Herkunft und eine Erklärung, was dieser Inhaltsstoff ist.
Auf jeden Fall helfen dir all diese Tools, die verschiedenen Kosmetikprodukte viel leichter zu verstehen und eine Auswahl an Kosmetika zu treffen, die gesund für dich und für die Umwelt sind.
Wenn du Fragen hast, kontaktiere uns in den sozialen Netzwerken: @lao.care!




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