Tu cabello te acompaña toda la vida y cuenta una parte de quién eres. Por eso se le presta tanta atención, tanto a su salud como a su belleza.
En LAO Care hemos decidido transmitirte lo que dice de verdad la ciencia del cabello, porque da mejores resultados que las promesas habituales. Nuestra convicción cabe en una frase: el cabello no se repara, se comprende para cuidarlo. Todo parte de una distinción sencilla: el cuero cabelludo es una piel viva, los largos son una materia inerte. Dos realidades, dos necesidades, dos cuidados.
Aquí tienes, en esta guía completa del cuidado capilar natural, todo lo que hay que saber para construir una rutina capilar natural que respete tu fibra y tu cuero cabelludo.
LA DISTINCIÓN FUNDAMENTAL
El cuero cabelludo no es el cabello
El cuero cabelludo es una piel viva: respira, se renueva y condiciona la salud del crecimiento. Es él quien determina la naturaleza de tu cabello: graso, sensible, con caspa. Se cuida como la piel del rostro, con suavidad, sin decaparlo. Un cuero cabelludo sano es la base de toda bonita melena.
Los largos, por su parte, son queratina, una materia inerte. No se alimentan. Tampoco se las alimenta: se protegen, se refuerzan y se reconstruyen.
Consecuencia directa: el champú se elige según el cuero cabelludo, nunca según los largos. Los largos, por su parte, se tratan mediante reconstrucción.
COMPRENDER EL CABELLO Y EL CUERO CABELLUDO
La estructura del cabello
El cabello se compone de dos partes: la raíz, o bulbo, y el tallo. Se implanta en el folículo, alojado en la dermis. La raíz, bajo el cuero cabelludo, es uno de los órganos más activos del cuerpo. En cuanto el cabello sale de él, el tallo se convierte en materia inerte, sin células vivas.
El tallo está formado por tres capas concéntricas. La cutícula, en la superficie, es la más resistente: es ella la que protege la fibra. Hecha de escamas, cuanto más lisa y unida está, más sano, suave y brillante es el cabello. En cuanto se levanta una escama, la fibra se vuelve opaca y áspera, y retiene peor el agua. Bajo la cutícula, el córtex define la resistencia y la elasticidad del cabello, y en el centro está la médula.
La queratina es el principal componente del cabello. Esta proteína le da su papel protector y su aspecto liso y brillante. Todo el reto de un cuidado capilar natural de la fibra consiste en proteger esta queratina y reforzar la cutícula.
L'anatomie de la fibre
Les trois couches du cheveu
Comprendre la structure de la fibre aide à choisir les bons gestes et à ne plus se laisser bercer par les fausses promesses.
La cuticule, la couche protectrice
Faite d'écailles superposées, lisse et fermée, elle fait briller le cheveu et l'aide à sceller l'eau. Soulevée, elle le rend terne et rêche, et la fibre casse. C'est elle que l'on protège.
Le cortex, la résistance
Sous la cuticule, le cortex concentre la kératine et les liaisons qui donnent au cheveu sa solidité et son élasticité. C'est lui que l'on consolide par la reprotéination.
Le follicule, le seul vivant
Sous la peau, le follicule est l'unique partie vivante et nourrie du cheveu. C'est là, à la racine, que tout se joue : la pousse, la vigueur, la santé future de la fibre.
El cuero cabelludo, una piel viva
El cuero cabelludo es la piel que recubre el cráneo, y es en ella donde crece tu cabello. Como toda piel, se compone de tres capas: la epidermis en la superficie, la dermis donde se alojan las glándulas sebáceas y la hipodermis en profundidad. Es un órgano en sí mismo, de los más activos del cuerpo.
Protege el organismo de las agresiones, participa en la termorregulación y, sobre todo, condiciona el crecimiento y el vigor del cabello. Se cuida como la piel del rostro, con suavidad, sin decaparlo. Por eso se elige un champú suave y adaptado a tu cuero cabelludo: el Champú Purificante para un cuero cabelludo que se engrasa rápido, o el Champú Nutritivo para un cuero cabelludo más sensible. Si dudas, el Dúo de Champús permite alternar según tus necesidades a lo largo de las semanas.
Los diferentes tipos de cabello
Los cabellos se clasifican según su naturaleza y su textura. Conocer tu tipo ayuda a elegir los gestos adecuados, pero quédate con lo esencial: el champú se elige según el cuero cabelludo, nunca según las longitudes.
Por su naturaleza, se distinguen tres familias. El cabello normal es brillante y flexible. El cabello con tendencia grasa corresponde a un cuero cabelludo que produce más sebo. El cabello seco presenta unas longitudes apagadas y frágiles, a menudo ligadas a una cutícula dañada que ya no retiene bien el agua.
Por su textura, se habla de cabello fino, normal o grueso. La clasificación de André Walker también reparte el cabello en cuatro formas: liso, ondulado, rizado y muy rizado. Sea cual sea tu naturaleza, la lógica es la misma: se cuida el cuero cabelludo y se protege la fibra. Es ella la que estructura una buena rutina capilar natural.
RECONOCER Y COMPRENDER
Los principales problemas del cabello
El cuero cabelludo graso
Un cuero cabelludo graso produce un exceso de sebo, a veces llamado hiperseborrea. El sebo impregna el cuero cabelludo y una parte de los largos, que parecen brillantes y carecen de volumen. Un exceso también puede favorecer la caspa.
Intervienen varios factores: la genética, pero también la contaminación, el estrés, el calor o cuidados inadecuados. Los sulfatos, presentes en muchos champús clásicos, suelen estar implicados: al decapar el cuero cabelludo, desencadenan como reacción una sobreproducción de sebo. La buena respuesta es un cuidado suave que regule sin agredir, como el Champú Purificante.
Y no, lavarse el pelo a menudo no hace que se engrase más rápido. Con un champú suave y adecuado, lavarse con regularidad incluso se recomienda para conservar un cuero cabelludo sano.
El cuero cabelludo sensibilizado
Un cuero cabelludo sensibilizado se manifiesta con picores, tirantez, a veces enrojecimiento y escamas. La contaminación, el estrés, una alimentación desequilibrada, champús demasiado agresivos y un calor repetido pueden explicarlo.
Para calmarlo, se vuelve a un champú suave, de pH inferior a 5,5, que respeta la barrera del cuero cabelludo en lugar de debilitarla. El Champú Nutritivo, enriquecido con aceite de cáñamo, es un buen aliado de los cueros cabelludos delicados.
La caspa
La caspa aparece cuando las células de la epidermis se renuevan demasiado rápido y se acumulan en la superficie. Se distingue la caspa seca, finas escamas blancas que no se adhieren, de la caspa grasa, más gruesa e impregnada de sebo.
A menudo refleja una inflamación del cuero cabelludo, mantenida por un calor demasiado fuerte o un champú mal adaptado. Para limitarla, se elige un cuidado suave, se aclara bien y se cuida el cuero cabelludo en primer lugar. Para profundizar en el tema, aquí tienes nuestra guía completa sobre la caspa.
Los largos secos
Cuando los largos están secos, la cutícula está abierta: la fibra retiene peor el agua y se vuelve apagada, áspera, incluso quebradiza, y acaba por abrirse en las puntas. La causa más frecuente es el calor repetido de los aparatos de calor, que levanta y daña las escamas. Nuestros consejos para cuidar el cabello seco detallan los buenos gestos del día a día.
Para remediarlo, se limita el calor, se protege la fibra y se evitan los champús con sulfatos que decapan. Después se aporta un cuidado que envuelve y alisa la cutícula para ayudarla a retener el agua, como el Acondicionador Desenredante en cabello fino, o la Mascarilla Bond Repair en los largos más gruesos y dañados. A diario, la Crema Bond Repair sin aclarado aporta una dosis de proteínas y facilita el peinado. Se desenreda de las puntas hacia las raíces con un Peine Desenredante.
Para combinar todo, existen dos rutinas completas según la textura: la Rutina Ligereza para el cabello fino, que prioriza el acondicionador ligero, y la Rutina Suavidad para el cabello más grueso y dañado, que apuesta por la mascarilla.
La caída del pelo
De forma natural se pierden entre 40 y 60 cabellos al día. Si se superan los 100 diarios de forma sostenida, se habla de caída excesiva, que afecta tanto a mujeres como a hombres. Cuando se acelera, se habla de alopecia.
La alopecia puede ser hereditaria, llamada androgenética, o aguda, ligada a carencias, trastornos hormonales o estrés crónico. Cuando no es hereditaria, se puede limitar espaciando las coloraciones, adoptando una alimentación sana y utilizando un champú suave que respete el cuero cabelludo. Si la caída es importante y persistente, es mejor consultar a un médico: un simple análisis de sangre puede revelar una carencia.
Las puntas abiertas
Una punta abierta nace de la fisuración del extremo de la fibra, que se separa en dos o más ramas. Son más frecuentes en los cabellos largos y secos. Un cepillado brusco, un calor excesivo o productos inadecuados debilitan la fibra hasta la rotura.
Una punta ya abierta no se repara: la fibra es inerte y solo un corte en la peluquería la elimina. En cambio, se previene su aparición protegiendo la fibra, desenredando con suavidad con un Peine Desenredante y consolidando la cutícula a diario.
À chaque souci, son geste
Le bon réflexe, en un coup d'œil
La même logique revient toujours : on prend soin du cuir chevelu, on protège la fibre. Voici comment se traduit chaque cas.
Cuir chevelu qui regraisse vite
On régule sans décaper, avec un shampoing doux. Laver régulièrement ne fait pas regraisser plus vite.
Cuir chevelu sensibilisé
On apaise avec un soin au pH bas qui respecte la barrière du cuir chevelu, au lieu de la fragiliser.
Pellicules
Souvent liées à une inflammation : soin doux, rinçage soigneux et chaleur réduite pour calmer le cuir chevelu.
Longueurs sèches
La cuticule est ouverte : on limite la chaleur et on la gaine pour qu'elle retienne mieux l'eau.
Chute
40 à 60 cheveux par jour, c'est normal. Au-delà et durablement, on consulte : une prise de sang révèle souvent une carence.
Fourches
Une pointe fourchue ne se répare pas, seul le coiffeur l'élimine. On les prévient en démêlant en douceur.
Votre routine sur mesure
Quels soins pour vos cheveux ?
Plutôt que de deviner, faites votre diagnostic capillaire : quelques questions sur votre cuir chevelu et vos longueurs, et nous composons une routine adaptée, honnête et efficace.
El pH indica si un medio es ácido o básico, en una escala de 1 a 14: por debajo de 7 es ácido, por encima es básico. El cuero cabelludo, como la piel, tiene un pH ácido de en torno a 5,5; el tallo, compuesto en un 95 % de queratina, alcanza su carga neutra hacia un pH de 3,67.
En la práctica, se prefiere un champú con un pH cercano al de la fibra e inferior a 5,5. Por encima, puede sensibilizar el cuero cabelludo y levantar las escamas. Los productos muy básicos, como el jabón, cuyo pH ronda el 9, deben evitarse en el cabello.
El ciclo de crecimiento del cabello
El cabello nace en el folículo y pasa por tres fases: anágena, catágena y telógena. La anágena es la fase de crecimiento: dura de 1 a 4 años, a menudo más tiempo en la mujer, y el crecimiento se produce en la raíz, a unos 1 cm al mes. La catágena es una breve transición de dos a tres semanas. La telógena corresponde a la caída, a lo largo de dos a cuatro meses, mientras se forma el siguiente cabello.
La genética, la edad, las hormonas, la alimentación y las estaciones influyen en este ciclo. Cabe señalar: cortar las puntas nunca acelera el crecimiento, que se produce únicamente en la raíz. El corte elimina las puntas abiertas y limita la rotura que sube a lo largo de la fibra.
El color del cabello
El color procede de un pigmento natural, la melanina: cuanta más contiene el cabello, más oscuro es. Asocia la eumelanina, que da los tonos castaños, y la feomelanina, que da los tonos claros y rubios. Cada persona las sintetiza en cantidades propias, de ahí un color único.
El color evoluciona con la edad: claro al nacer, suele oscurecerse con el tiempo y luego aparecen las primeras canas, en general a partir de los 35 años, cuando se ralentiza la producción de melanina. Preservar el color pasa también por una cutícula lisa, que refleja mejor la luz y da un brillo franco.
On démêle le vrai du faux
Les idées reçues sur les cheveux au naturel
Chez LAO Care, on ne répare pas le cheveu : on le comprend pour en prendre soin. Voici ce que dit vraiment la science, idée reçue par idée reçue.
« On hydrate ses cheveux. »
Plutôt faux. Le cheveu est une matière inerte. Il absorbe de l'eau, mais de façon temporaire, et elle repart au séchage. On ne l'hydrate pas durablement : on l'aide à retenir et à sceller l'eau grâce à une cuticule lisse et intacte.
« Les soins nourrissent le cheveu. »
Faux. La longueur est inerte : aucune cellule à nourrir, aucun vaisseau pour l'alimenter. Le seul endroit vivant, c'est le follicule, sous la peau. Un soin se dépose en surface : il gaine, lisse, comble. On ne nourrit pas un cheveu, on le comprend pour le protéger et le consolider.
« Un bon soin répare le cheveu. »
En partie vrai, à condition de s'entendre sur les mots. On ne répare pas le cheveu, on le comprend pour en prendre soin. Une liaison disulfure détruite par oxydation ne se reforme pas. En revanche, parce que l'on comprend comment la fibre est construite, on peut reprotéiner et renforcer la matière, recoller la cuticule et reformer les liaisons faibles. C'est réel et mesurable.
« Laver souvent fait regraisser plus vite. »
Faux. La production de sébum ne dépend pas de la fréquence de lavage. Laver retire le sébum présent, sans pousser le cuir chevelu à en fabriquer davantage. Avec un shampoing doux, se laver régulièrement est même recommandé.
« Couper les pointes fait pousser plus vite. »
Faux. La pousse se fait au follicule, à la racine, à environ 1 cm par mois, indépendamment des pointes. Couper assainit les fourches et limite la casse qui remonte, mais n'accélère en rien la croissance.
« Le naturel, c'est forcément moins efficace. »
Faux. Une formule peut être d'origine naturelle, sans sulfates ni silicones, et rester hautement performante. Nos actifs brevetés d'origine naturelle se lient à la kératine et renforcent la fibre, avec des résultats mesurés. Le soin naturel n'est pas un compromis sur l'efficacité.
EL MÉTODO LAO
Cuidar el cabello al natural
Los gestos que hay que evitar
Para preservar un cabello sano al natural, hay que abandonar ciertos reflejos. El primer enemigo de la fibra es el calor: ya venga de un agua hirviendo, de una plancha o de un secador, levanta las escamas, daña la estructura del cabello y acaba por resecarlo.
Las coloraciones químicas también deben limitarse: separan las escamas y vuelven la fibra más apagada. Por último, se destierra el cepillado brusco, que crea puntas abiertas, a favor de un desenredado con mucha suavidad.
El agua, la cutícula y el brillo
El agua desempeña un papel clave en la flexibilidad y el brillo, pero no como se cree. La fibra absorbe agua cuando está mojada y la libera al secarse. Lo que cuenta es la capacidad de la cutícula para sellar esa agua: lisa y cerrada, la retiene y mantiene el cabello flexible; levantada, la deja escapar y el cabello se vuelve seco y apagado.
Por eso se prefiere un agua templada en lugar de muy caliente, se aclara con esmero y se protege la cutícula con un cuidado que la alisa y la envuelve. Se actúa sobre la envoltura de la fibra para que retenga el agua durante más tiempo.
Con qué frecuencia lavarse el cabello
No existe una frecuencia universal: todo depende de tu cuero cabelludo. Un cuero cabelludo que se engrasa rápido puede lavarse cada dos o tres días sin miedo, siempre que se utilice un champú suave.
El error más frecuente no es lavar demasiado a menudo, sino lavar con un producto demasiado agresivo, que decapa y desencadena una sobreproducción de sebo. Para un lavado óptimo bastan dos dosis de champú, masajeando el cuero cabelludo con la yema de los dedos y dejando después que la espuma se deslice por los largos al aclarar. Adaptar la frecuencia a tu cuero cabelludo, y no a tus largos, es la base de una rutina capilar natural lograda.
Elegir el champú natural
Cuidar el cabello al natural empieza por un champú sin sulfatos ni siliconas, elegido según el cuero cabelludo y no según los largos. Un cuero cabelludo que se engrasa rápido se orienta hacia un cuidado purificante, un cuero cabelludo más seco o sensible hacia un cuidado suave y envolvente. Si aún dudas, nuestra guía para elegir el champú natural detalla los pasos a seguir.
Esa es toda la lógica del Dúo de Champús: alternar el Champú Purificante y el Champú Nutritivo según el estado de tu cuero cabelludo. Para el cabello dañado que sigue un protocolo de reconstrucción, el Champú Bond Repair lava con suavidad mientras prepara la fibra para recibir un verdadero cuidado. Para completar el lavado con un cuidado desenredante, el Trío de Champús y Acondicionador reúne los dos champús suaves y el acondicionador en un único ritual.
Un champú natural también se elige según tus valores —bio, vegano, fabricado en Francia— y según tu presupuesto. Antes de comprar, tómate el tiempo de entender qué justifica el precio: porcentaje de naturalidad, lugar de fabricación, compromisos de la marca. En este punto, nuestra guía de compra del mejor champú natural te ayuda a comparar con conocimiento de causa.
Le soin de reconstruction
On ne répare pas le cheveu, on le comprend
La Cure Régénérante applique ce principe : des actifs brevetés d'origine naturelle qui se lient à la kératine pour consolider la fibre en profondeur et la rendre plus résistante à la casse.
Sur les longueurs, on ne nourrit pas une matière inerte : on la met à nu, on la consolide, puis on prolonge les résultats.
1
Démaquiller la fibre
Les silicones et les résidus forment un film qui imite la brillance et bloque les actifs. On les retire pour retrouver un cheveu à nu, propre et perméable. C'est l'Étape 0.
2
Reconstruire par la reprotéination
Des actifs brevetés d'origine naturelle se lient à la kératine, recollent la cuticule et reforment les liaisons faibles. La fibre devient nettement plus résistante à la casse.
3
Entretenir au quotidien
Après la cure, on prolonge les résultats : on protège la fibre de la chaleur, on démêle en douceur et on consolide la cuticule lavage après lavage.
El paso 0: desmaquillar la fibra
Solo se cuida bien lo que se ve de verdad. Lavado tras lavado, las siliconas y los residuos se acumulan en la fibra. Forman una película que imita el brillo, carga el cabello e impide que los activos penetren. Un falso cabello sano, que sigue dañado por debajo.
Por eso todo empieza por el paso 0: se desmaquilla la fibra. El Silicone Detox elimina esa película acumulada para recuperar un cabello al desnudo, limpio y permeable, listo para recibir un verdadero cuidado. Es el punto de partida de una rutina capilar natural realmente eficaz.
Reconstruir la fibra: la reproteinización
En los largos, el cabello no se repara, se comprende para cuidarlo. Esta materia es inerte: se protege y se consolida. Un enlace destruido por oxidación no se vuelve a formar, es irreversible. En cambio, como se comprende cómo está construida la fibra, se puede reproteinizar la fibra, volver a adherir la cutícula y reformar los enlaces débiles. Es real y es medible. Para llegar al fondo del tema, aquí tienes cómo cuidar el cabello dañado sin cortarlo.
Acompañados de ingenieros en biotecnología y química, hemos puesto a punto activos patentados de origen natural que se unen a la queratina. Ese es todo el principio del Tratamiento Bond Repair: consolida la fibra en profundidad y la vuelve claramente más resistente a la rotura. Para un protocolo completo, el pack Tratamiento Bond Repair & Silicone Detox asocia el desmaquillado de la fibra y la reconstrucción. El Kit de Viaje Tratamiento Bond Repair recoge los productos del tratamiento en formato viaje.
Los rizos piden cuidado, no fuerza. Se lava con suavidad según el cuero cabelludo, se reconstruye la fibra debilitada por los alisados o el calor y luego se define sin cargar. La cutícula del cabello rizado está naturalmente más expuesta a lo largo del rizo, lo que lo hace más propenso a la sequedad y a la rotura: razón de más para proteger la fibra en lugar de cargarla.
El Gel de Rizos Ligero dibuja los rizos sin efecto cartón ni residuos, y el Cepillo para Rizos, ventilado y flexible, se adapta a la fibra sin romperla. Para reconstruir rizos dañados, el Tratamiento Bond Repair Rizos aplica el mismo principio de reproteinización, adaptado al cabello ondulado y rizado.
Pasar a una rutina capilar natural, sin sulfatos ni siliconas, requiere un poco de paciencia. Durante los primeros lavados, como tu cabello ya no está envuelto en la película de silicona que imitaba el brillo, puede parecer más seco o menos liso: es el cabello real el que reaparece, a menudo más dañado de lo que pensabas.
Esta fase es normal y temporal. Se acompaña desmaquillando primero la fibra con el Silicone Detox y después reconstruyendo las longitudes con un cuidado proteico. Con el paso de las semanas, la cutícula se cierra, la fibra se refuerza y el brillo que vuelve es un brillo de verdad, porque viene del propio cabello y no de una película depositada en la superficie.
La alimentación y los buenos gestos
La salud del cabello empieza también por dentro. Una alimentación equilibrada, rica en zinc, hierro, vitaminas y omega 3, favorece el vigor del crecimiento a nivel del folículo. El pescado azul, las verduras de hoja verde, los huevos o las zanahorias aportan elementos valiosos para el cuero cabelludo y la fibra. Hemos reunido 10 alimentos que priorizar para tener un cabello en plena salud y, para los momentos de pausa, nos gusta compartir un Matcha Premium rico en antioxidantes.
Para el secado, se prefiere el aire libre o una toalla de microfibra antes que los aparatos de calor; aquí tienes, por cierto, cómo secar tu cabello con suavidad y sin calor. En cuanto a los accesorios, se elige un cepillo suave, una funda de almohada y coleteros de seda para reducir la fricción, una Pinza para recoger el cabello sin marcarlo y un Aprietatubos para aprovechar hasta la última nuez de cuidado. Para cuidarte del cabello a los labios, el Aceite de Labios Nutritivo completa el ritual de belleza.
Los ingredientes naturales que cuentan
No todos los ingredientes naturales valen lo mismo, y su papel depende de dónde se apliquen. En el cuero cabelludo se busca suavidad: el aceite de cáñamo calma los cueros cabelludos sensibles, la ortiga ayuda a purificar un cuero cabelludo que se engrasa rápido. En los largos se buscan activos capaces de unirse a la queratina y de envolver la cutícula.
Lo esencial no es la lista más larga, sino la pertinencia de cada activo y la prueba de su eficacia. Nuestras fórmulas se apoyan en activos patentados de origen natural, diseñados con ingenieros en biotecnología, cuyo efecto sobre la resistencia de la fibra está medido. Lo natural tiene sentido cuando es, a la vez, respetuoso con el cabello y realmente eficaz.
Les soins LAO Care
Composez votre routine
Des soins issus de technologies brevetées, d'origine naturelle. On comprend le cheveu pour en prendre soin, du cuir chevelu jusqu'aux pointes.
La Cure Régénérante
Le protocole de reconstruction : on démaquille la fibre, puis on la consolide par la reprotéination.
Una buena rutina sigue una lógica clara, del cuero cabelludo a las puntas.
1. DESMAQUILLAR
Se eliminan las siliconas y los residuos acumulados para partir de una fibra al desnudo, limpia y permeable. Es el Paso 0.
2. LAVAR
El champú se elige según el cuero cabelludo, nunca según los largos. Bastan dos dosis, masajeando las raíces.
3. RECONSTRUIR
Se reproteiniza y se refuerzan los largos con una mascarilla, un acondicionador o el tratamiento, según el estado de la fibra.
4. PEINAR Y PROTEGER
Se desenreda con suavidad, se protege la fibra del calor y de la fricción, y se peina sin cargar.
TU RUTINA, BASADA EN LA CIENCIA
Para saber exactamente qué cuidados te convienen, según tu cuero cabelludo y tus largos, haz tu diagnóstico capilar: unas pocas preguntas y componemos tu rutina capilar natural a medida. Honesta y eficaz.
Y si quieres regalar un cuidado LAO Care sin elegir por la otra persona, la Tarjeta Regalo le permite componer su propia rutina.
Sources scientifiques
01Naizet, S., Les cheveux gras (2016), scc-quebec.org
02Noye, A., « Les problèmes capillaires, les affections et pathologies du cuir chevelu : clinique, traitements et conseils à l'officine » (2013), hal.univ-lorraine.fr
03Gavazzoni Dias M. F. R. et coll., The Shampoo pH can Affect the Hair: Myth or Reality?, International Journal of Trichology, 2014, ncbi.nlm.nih.gov
